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閱畢日期：應該是2011/10/9

前面有一半是在講為什麼唸書重要，後面才談到唸書的方法，實際上我想看的是後面的一些方法。

三階段的複習，上課完了以後，要在這3個時間點去複習一次，讓暫存的記憶成為永久記憶：
  1. 五分鐘後，立刻翻閱一次
  2. 當天的就寢前再翻閱一次
  3. 一星期後


可以利用情緒來增強記憶力。

動機 > 專注 > 訓練(練習)

會唸書的人具備的五種習慣：
  • 規劃
  • 將失敗當作練習
  • 不斷地問自己"為什麼"?
  • 善於整理筆記
  • 保持書桌和書架整潔


設定唸書目標，必須考慮的問題是?? (這邊我好像記漏了)
我想應該就是要大膽的丟棄自己不需要的部份吧，因為不可能全部都讀取，所以必須要針對目標來唸書，才會獲取到真正需要的資訊。

提升唸書效率的五種方法：
  1. 注意力集中法
  2. 一點集中法：給自己適度的壓力
  3. 瞬間轉換法：不要專注在一件事情上太久，定時轉換一下會更有幫助
  4. 時間創造：早起且夜間睡六小時、日間小睡20分鐘


資訊要靈活運用：
  • 吸收：速讀、在書本上註記或畫線、以假想方式提出問題並作答、多次速讀比精讀好
  • 記憶：同時刺激五官、和情緒做連結、適度的壓力、三階段複習
  • 處理：分類與整理、記住大綱而細節另做處理、不需要的請大膽忘記


要買書可以到博客來

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